Симашкевич Павел
Помнить или забывать свои зашквары, унижающие, заставляющие робеть моменты?
Помнить можно посредством записей разговоров, дневников, фотографий, каких-либо напоминающих предметов. Целью может быть самоанализ или, если много уверенности, просто по приколу.
Забывать можно просто уничтожая всё это (то, что напоминает), а в остальном мозг и сам позатирает в памяти. Нужно для удержания уверенность, которая повысит самообладание (делать рационально, а не только на что духу хватит).
Я вот думаю, что если для конкретного человека это стресс избыточный, и приспособится к нему крайне трудно (например, 2 года вспоминаешь, и 2 года дрожь-отвращения без видимой адаптации), то нужно забывать и уничтожать. Если не избыточный, то скорее даже нужно наталкивать себя на подобное и поскорее адаптироваться, в довесок использую для самоанализа.
Ответы:
Екатерина Бочагова
Лучше помнить, чтобы второй раз не попасть на те же грабли
|